Yoga Samadhi Toulouse organise le dimanche 3 juin 2012 de 15h à 17h30, un atelier de yoga.
Le thème de l'atelier est "Ouverture" des épaules, de la poitrine et du bassin. Ces postures ont pour particularité de :
- de libérer le plexus solaire
- de favoriser la respiration diaphragmatique
- de tonifier et régénérer les filets nerveux entourant la colonne vertébrale
- de décongestionner les organes du bas ventre et du ventre
- d'améliorer la circulation veineuse
- d'apaiser le mental
Pour tout renseignement, vous pouvez me contacter au 06 09 80 06 08.